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「低血圧だから朝が弱い」はうそ

 低血圧の人はお得です。

「低血圧だから朝起きられなくて・・・」と言い訳できますから。

そういわれると、血が頭にまわなくてボーっとしているから起きるのがつらいんだろう、

と誰しも思いますが、果たして本当に、

血が頭にまわらないために起きられないのでしょうか。

 睡眠からの目覚めは、いくつかのホルモンが働きあって起こります。

アドレナリンが心臓を強く働かせたり、ノルアドレナリンが動脈を収縮させたりと、

脳下垂体の命礼で何種類もの副腎皮質ホルモンが分泌され、

それぞれ内臓に働きかけるのです。

これらのホルモンのバランスが崩れれば目覚めが悪くなりますが、

血圧とは直接何の関係もありません。

 しかし、低血圧の人は血の巡りが悪いので、ホルモンのバランスが崩している可能性が高いのも事実です。

それで、「低血圧で朝起きられなくて」ということになります。

だから、高血圧の人でも「血圧は高いんだが、低血圧の人によくあるように

ホルモンのバランスを崩していて、朝が弱いんだよ」と言えば正しいのですが・・・

かなり言い訳がましいですよね。




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